死へ向かう生命の行進の最中

　というわけで整形外科での診断の結果、問題は見つからなかった。

　ただ、生まれつき肩周りが疲労しやすい骨格だと言われた。
　更には運動しなさすぎたせいで、椎間板がヘタっているとのこと。

　▲骨と骨の間の白い部分が水分、黒くて狭い部分はパサパサになっている

　じゃあ水を飲めばいいのか、と訊くと首を振られ、
椎間板の柔軟性は年齢によるもので、水を飲んでもどうしようもないという返事。

　そして僕にできるコトはヨガや水泳をして、上半身の筋力を維持することだけらしい。
　さすらば健康でいられる……健康？

　そもそもの問題として、今回の診断と耳鳴り⇔不眠は関係していない。
　神経に影響している可能性もあるとは思うが、整形外科として出来ることは無いんだと。

（　＾ω＾）・・・
　割とマジで鬱病あるなコレ。鬱じゃないとしても仮面鬱だろ。

　不眠って鬱の先駆症状らしいから、
不眠になったことで脳が興奮し続け、耳鳴りが出ているという答えでＦＡ？

　マジか～　アモキサン飲むの結構サボってたけど飲まなきゃダメかぁ

　現状、耳鳴り自体には慣れ、何か作業していれば特に気にせず過ごせるようにはなった。
　それでもふと静謐が訪れると鳴るので非常に鬱陶しいが……

　問題は不眠の方だ。どうにか寝付いても３時間後に起きてしまう。
　その時の耳鳴りの不快感と首周りの気持ち悪さが横綱級のＱｏＬブレイカー。
　そこから寝直しても睡眠は浅く、今度は１時間２時間後に起きてしまう始末。

　最初に寝てから８時間経つくらいまで眠ることができれば、５割の確率で耳鳴りは小さくなる。
　もう５割の確率で朝からノイジーコースとなる。この丁半博打を毎日繰り返す。
　ちょっと前まで６時間半寝れればそれで良かったのに。ﾄﾞｳｼﾃｺｳﾅｯﾀ。

　つーことで俺がこれから行うのは健康の促進。
　カフェインを断ち、日光を浴び、首を振りながら散歩する。
　コロナが終息したら水泳でも始めてみようか。

　――最後に泳いだ記憶、小学生で止まってるんだけど。

　まぁ、でも、肩の荷は降りた。
　とりあえずいつ死んでもいい理由がひとつできたよね。
　あ、結婚相手、募集中です。
　誰か僕と一緒に不労所得で暮らしましょう٩(๑´3｀๑)۶